건강한 영양제 6

안국건강 눈에 좋은 루테인 플러스

1. 안국건강 눈에 좋은 루테인 플러스 개요 매일 매일 사용하는 스마트폰, 컴퓨터 때문에 우리 눈은 매일 혹사당하고 있습니다. 우리 몸의 다른 부위들은 좋은 영양제를 일일이 챙겨서 먹어주는 분들이 많은데, 눈에 좋은 영양제를 드시는 분들은 그렇게 많지 않더라구요. 하지만 우리의 소중한 눈! 이제는 챙겨줘야할 때가 됬습니다. 그래서 오늘 소개시켜드릴 제품은 안국건강 눈에 좋은 루테인 플러스 입니다. 오늘 포스팅을 다 읽으신다면 안국건강 눈에 좋은 루테인 플러스를 잘 이해하시게 될 것입니다. 2. 안국건강 눈에 좋은 루테인 플러스 정보 1. 휴대해서 먹을때의 편리함 - 낱개로 멸균 포장이 되어 있어서 휴대해서 먹기가 좋습니다. 약 냄새가 나지 않아서 목넘김이 좋습니다. 2. 눈에 좋은 성분 - 마리골드꽃 추..

건강한 영양제 2022.03.18 (8)

종근당 프로메가 식물성 오메가3

1. 종근당 프로메가 식물성 오메가3 개요 종근당 프로메가 식물성 오메가3에 대해서 들어보셨나요? 아마도 대부분 분들이 동물성 오메가3만 드셔보셨을 것이고, 식물성 오메가3는 많이 드셔보지 않으셨을텐데요. 오늘은 이때까지 동물성 오메가3만 드셔왔던 분들이나, 오메가3를 한번 먹어볼까 생각하시는 분들을 위해 식물성 오메가3인 종근당 프로메가 식물성 오메가3 를 소개시켜드리려고 합니다. 먼저 오메가3에 대한 상식을 조금 넓혀드리겠습니다. 지난 포스팅에서도 기술했었지만 보통 우리가 말하는 오메가3는 어류에서 추출한 동물성 오메가3를 뜻하고, 동물성 오메가3에는 EPA랑 DHA라는 것이 들어있는데, 식물성 오메가3에는 EPA가 소량 들어있습니다. DHA가 EPA로 전환되기는 하지만 그 비율이 높지 않고, DHA..

건강한 영양제 2022.03.15 (4)

종근당 알티지 오메가3

종근당 알티지 오메가3 드셔보셨어요? 언론에서 오메가3가 몸에 좋다는 것은 많이들 들어보셨을거에요. 그런데 시중에 오메가3 제품이 너무도 많아서 고르기가 참 힘드실거에요. 오늘 소개드릴 제품은 전통의 종근당에서 나온 오메가3 제품인 종근당 알티지 오메가3 입니다. 먼저 제가 선호하는 오메가3의 요건은 4가지입니다. 1. 식물성보다 동물성 오메가3를 선호합니다. 2. 약간의 비린내가 나야 합니다. 3. 가격이 착해야 합니다. 4. 다른 영양소도 들어있어야 합니다. 일단 오메가3라는 것에 대해서 좀더 자세히 알아볼까요? 우리 몸에서 오메가3와 오메가6는 1:4의 비율이 가장 이상적인데, 한국인들은 보통 1:20의 비율을 가지게 되어 오메가3를 많이 섭취해줘야한다고 합니다. 오메가3는 1세대 TG형, 2세대 ..

건강한 영양제 2021.12.24 (20)

종근당 아이클리어 루테인 지아잔틴

종근당 아이클리어 루테인 지아잔틴이라는 제품을 소개해드리려고 합니다. 우리 몸에서 모든 장기가 중요하겠지만, 그 중 정말 중요한 장기중의 하나인 눈! 눈이 안보이면 정말 상상하기도 싫게 고통스러울 것 같습니다. 그런데 이렇게 소중한 눈이 매일 혹사당하고 있다고는 생각하지 않으시나요? 깨어있는 시간에 항상 들고 있는 스마트폰때문에 우리 눈은 이미 많이 피로해져있어요ㅠㅠ 이렇게 힘들어하고 있는 눈을 위해 이제는 우리가 눈의 건강을 챙겨줘야할 때입니다. 바로 이것으로요!! 종근당 아이클리어 루테인 지아잔틴 우리 눈은 여러 구조물로 이루어져 있는데, 그 중에 황반이라는 것이 있어요. 황반은 우리가 사물을 바라볼 때의 상이 맺히는 곳이랍니다. 황반에는 시신경과 시세포가 밀집되어 있으며 사물의 형태와 색을 구별하는..

건강한 영양제 2021.12.22 (38)

종근당 유산균 락토핏

종근당 유산균 락토핏이라는 것을 들어보셨나요? 제가 지금부터 우리 몸의 아주 중요한 장에 좋은 유산균을 하나 소개시켜드리려고 합니다. 우리가 보통 장이라고하면 십이지장, 소장, 대장을 통틀어서 말하는데, 우리 장 속에는 유익균과 유해균이 공존하고 있습니다. 당연히 유익균이 유해균보다 많아야 우리 몸이 편안하겠죠? 아니면 특히 화장실에서 너무 힘들거에요ㅠㅠ 그래서 탄생했습니다. 그 이름 바로 80년 전통의 종근당에서 나온 유산균 종근당 유산균 락 토 핏 제가 생각하는 좋은 유산균 제품이 갖추어야 할 조건은 3가지인데 1. 먹고나서 화장실에서 반응이 와야한다. 2. 맛있어야한다. 3. 가루 제품인 경우 물없이도 잘 넘어가야한다. 종근당 유산균 락토핏은 일단 먹고나면 화장실에서 반응이 짱입니다ㅋㅋ 전 종근당 ..

건강한 영양제 2021.12.19 (54)

고려은단 비타민 C

고려은단 비타민C 얼마나 좋은지 알고계시나요? 오늘은 많은분들이 공감하시겠지만 우리몸에서 정말 정말 중요한 비타민C에 대해서 말씀드리려고 합니다. 비타민C가 피로회복, 피부미용, 노화방지 등등 몸에 좋은건 다들 잘 아시죠? 하지만 시중에 비타민C 제품은 너무 많아서 어떤걸 선택하기가 참 난감합니다. 그래서 여러분의 선택에 도움이 되고자 제가 오늘 소개시켜드릴 제품은 바로 고려은단 비타민C 입니다. 참고로 제가 비타민C를 선택하는 기준은 4가지입니다. 1. 약냄새가 안나고 뭔가 진짜 비타민C를 먹고 있다는 느낌이 들어야 함. 2. 보관이 손쉬워야함, 즉 하나씩 까서 먹는게 편리함. 3. 좋은 원재료를 사용해야 함. 4. 가격이 너무 비싸지 않아야함. 고려은단 비타민C 는 위의 4가지를 모두 갖추고 있어요...

건강한 영양제 2021.12.18 (26)