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엄마사랑 1

심심타파 포켓 누룽지

심심 타파 포켓 누룽지 라는 것을 소개해드리려고해요 바쁜 현대인들은 열심히 일하면서도 보통 아침 식사를 거르게 되죠. 저같은 경우는 아침에 탄수화물 공급이 안되면 너무 힘들어요ㅠㅠ 아침에 탄수화물 공급이 되면 두뇌 회전도 빨라지고 일의 집중력도 더 높아진다는 사실을 아시나요? 이는 이미 여러 연구 결과를 통해서 입증되었어요. 그 이유는 뇌가 유일하게 이용하는 영양소가 포도당이라고 하네요. (포도당은 탄수화물이 분해될 때 생기는 성분입니다) 그래서 저도 가급적 아침을 거르지 않으려고 하지만, 도저히 아침을 챙겨먹고 출근은 할 수 없더라구요. 그래서 직장에 도착해서라도 아침식사를 가볍게 먹으려고 요즘 아침에 출근할 때 챙겨가는게 있어요. 단연 성분은 탄수화물이어야 하구요. 그건 바로 엄마사랑이라는 회사에서 ..

건강한 과자 2021.12.12 (7)
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현직 의사가 건강한 생활을 위한 여러가지 제품과 음식을 공유하는 블로그입니다.

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